Es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos en os pies que son llamados «zonas reflejas», las cuales corresponden a distintas partes del cuerpo, por ello al masajearlas de forma indirecta o refleja los órganos, músculos u otras partes del cuerpo reciben estímulo.
BENEFICIOS DE LA REFLEXOLOGÍA
Relaja el sistema nervioso y reduce el estrés
Equilibra el metabolismo
Mejora la circulación
Ayuda a la eliminación de toxinas
No tiene contraindicaciones respecto a la edad , ni con el embarazo
De gran ayuda en personas con insomnio, también en casos de hiperactividad
A veces los pies son los grandes olvidados, pero después de ver todos los beneficios que puede reportar el hacerles caso, aprovecha y mímalos con una sesión de reflexología.